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이유없는 무릎 통증 ‘슬개대퇴 증후군’
- 이남규 2015-07-08 hit : 1088
- 무더운 여름이 지나고 이제는 나들이하기 좋은 계절인 가을이 다가오고 있다.더불어 가을 등산을 즐기려는 분들 또한 기대를 하게 된다. 하지만 그렇게 기다리던 등산하고 나면 무릎이 아파서 등산하기가 겁이 나고 특히 하산할 때면 무릎이 아파 ‘질질 끌고 내려온다’라고 하는 분들이 많다. 또한 특별히 다친 적도 없는데 계단을 오르내리거나 차...
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성장통과 감별해야 하는 질환
- 이남규 2015-07-08 hit : 633
- 성장통이란 성장기에 있는 아이가 원인 불명의 사지의 통증을 호소할 때 흔히 사용되는 용어이다. 다시 말해 4-10세의 성장기에 있는 아이들이 특별한 다른 증상도 없이 잠자리에 들 때면 팔다리를 아파하다 아침이면 완전히 소실되어 아픈 부위조차도 정확히 알지 못하는 경우가 많다. 따라서 밤에 잠자기 전에 부모님한테 주물러 달라고 요구하면...
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손주 보는 할머님들의 관절을 보호하라. 수근관 증후군이란?
- 이남규 2015-07-08 hit : 608
- 최근 맞벌이 부부가 늘어감에 따라 할아버지, 할머니가 손주를 돌보는 가정이 많아지고 있다. 따라서 기존의 퇴행성 질환과 더불어 아이를 돌보게 되는 만만치 않은 노동을 겪고 있는 조부모들의 관절부위의 통증 또한 늘어가고 있는 추세이다. 특히 과도한 육아로 인해 손목 통증을 호소하며 병원을 찾는 사람이 늘고 있는데 이들 대부분 ‘수근관 증후군’이라...
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관절염을 부르는 비만
- 이남규 2015-07-08 hit : 455
- 퇴행성 관절염으로 진단을 내린 환자들 중 과체중인 경우가 적지 않다. 과거에는 ‘노화’만이 퇴행성관절염을 불러오는 주된 원인이라고 생각했지만, 현재는 비만으로 인한 경우가 굉장히 많아지고 있다. 일반적으로 나이가 들수록 뼈는 약해지고 근육량은 줄지만 체지방은 오히려 늘게 되는 것이 일반적이다. 최근 통계자료에 따르면 나이가 들면서 남...
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급증하는 무지외반증, 이렇게 관리하자!
- 이남규 2015-06-05 hit : 454
- 무지 외반증은 엄지발가락(무지)이 두 번째 발가락 쪽으로 휘는 변형(외반)을 말한다. 외관상으로는 엄지발가락이 바깥쪽으로 휘면서 동시에 엄지발가락의 안쪽은 튀어나오게 된다. 엄지발가락 관절면의 각이 큰 경우, 평발, 과도하게 유연한 발을 가진 경우와 가족력, 굽 높은 신발(하이힐)의 장기간 착용 등이 원인이 될 수 있다. 한편 무...
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자꾸 안으로 꺽이는 발목! 발목 불안정증일 수도..
- 이남규 2015-06-05 hit : 474
- 최근 날씨가 풀리면서 야외 활동량이 크게 증가하고 있다. 한편 야외활동이 늘어남에 따라 발이나 무릎, 특히 발목을 접지르는 경우가 많아지고 있다. 실제로 성인 10명 중 6명 정도는 ‘발목 불안정증’을 앓고 있을 정도로 발생 비율이 높은 편이다. 발목 불안정증은 한번 삐끗한 발목의 인대가 약해지거나 파열된 이후에 인대의 치료가 제대로 이뤄지지...
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오십견 미리미리 치료하세요.
- 이남규 2015-06-05 hit : 579
- 우리 신체 부위중에 가장 사용범위가 많은 관절은 바로 어깨이다. 또한 가장 큰 관절이기도 하고 유일하게 360도 회전이 가능한 관절이기도 하다. 기계도 많이 사용하게 되면 본래의 기능과 수명이 짧아지듯 어깨 관절 또한 운동범위가 넓고 많이 사용하는 부위이다 보니, 퇴행 변화의 속도도 빠르고 부상 위험도 많다.
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척추측만증이 생기는 이유
- 이남규 2015-06-05 hit : 399
- 최근 청소년들이 장시간 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 것이 원인으로 작용해 척추측만증의 발생 확률이 매우 높아지는 추세이다. 의자에 앉아 있거나 컴퓨터 또는 스마트폰 등을 사용할 때 구부정한 자세를 취하거나, 다리를 꼬고 앉아 있는 자세, 턱을 고이는 자세, 양반 다리 자세 등이 그 원인으로 볼 수 있다. 정상적인 척추는 정면에서...
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무릎관절증이란?
- 이남규 2015-06-05 hit : 554
- 무릎 관절증이란 우리들이 흔히 알고 있는 퇴행성 관절염을
포함하여 무릎에 염증이 발생하는 모든 질환을 말한다. 무릎관절증은 겨울에서 봄으로 넘어가는 시기, 급격한 움직임이 늘면서 무릎에 무리를 가해
통증을 악화시키기 때문이다.
분당통증치료잘하는한의원] |
서연한의원 2013년 3월 발...
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