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운동 부족, 영양부족, 골다공증 지름길!!!
- 이남규 2015-04-16 hit : 1491
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건강보험심사평가원이 발표한 분석 결과 골다공증 환자가 급격히 늘어난 것으로 나타났다. 성별로는 여성 환자가 10명 가운데 9명(92.5%)으로 남성에 비해 압도적으로 많았다.
골다공증은 뼈의 구조, 미세 손상 등과 같은 질적 변화로 인해 골밀도가
낮아지고 뼈의 양이 점차 감소하는 상태를 말한다. 다시 말하자면 뼈의...
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자꾸 안으로 꺾이는 발목, 발목 불안정증일수도
- 이남규 2015-04-16 hit : 1226
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최근 날씨가 풀리면서 야외 활동량이 크게
증가하고 있다. 한편 야외활동이 늘어남에 따라 발이나 무릎, 특히 발목을 접지르는 경우가 많아지고 있다. 실제로 성인 10명 중 6명
정도는 ‘발목 불안정증’을 앓고 있을 정도로 발생 비율이 높은 편이다.
발목 불안정증은 한번...
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오십견 미리미리 치료하자
- 이남규 2015-04-16 hit : 1161
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우리 신체 부위중에 가장 사용범위가 많은 관절은 바로 어깨이다. 또한 가장 큰 관절이기도 하고
유일하게 360도 회전이 가능한 관절이기도 하다. 기계도
많이 사용하게 되면 본래의 기능과 수명이 짧아지듯 어깨 관절 또한 운동범위가 넓고 많이 사용하는 부위이다 보니,
퇴행 변화의 속도도 빠르고 부상 위험도 많다....
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만성요통의 또 다른 원인 천장관절증후군
- 이남규 2015-04-16 hit : 2048
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최근 들어 원인을 모른 채
참기 힘든 허리통증에 시달리며 병원을 찾는 환자들이 늘고 있다. 국내 한 통계 자료에 의하면, 직장인 남성 4명 중 1명은 1년에 1회 이상 요통을 경험하게 되고, 요통을 겪는 직장인 12명 중 1명은 통증으로 인해서 근무를 못해 쉬는 것으로 보고되었다. 병원에서는...
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어린이 휜다리, 이렇게 관리하세요
- 이남규 2015-04-16 hit : 1503
- 휜 다리란 다리의 여러가지 원인에 의해서 뼈 자체가 휘거나 뼈들의 정렬에 이상이 생겨 무릎을 사이에
두고 넓적다리 뼈에서 정강이뼈로 이어지는 축이 일직선에서 벗어난 상태를 말한다. 흔히 O자형과 X자형 다리를 일컫게 되는데 의학적 용어로는 각각 내반슬, 외반슬이라 한다. 대부분의 사람들은 직접적인 불편감이 없기 때문에
휜 다리 치료를 간과하...
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임신중 고통받는 관절
- 이남규 2015-04-16 hit : 1302
- 임신과 출산은 말로 표현할 수 없는 큰 축복이다. 하지만 예비 엄마가
되는 임산부들은 임신과 출산을 겪으면서 다양한 고통에 시달리게 된다. 임신 5-6개월 즈음이 되면 배가 불러오기 시작하는데 아기가 뱃속에서 성장하면 할수록 임신부의 체중도 더불어 증가하게
된다. 따라서 허리와 골반, 여러 관절 등의 통증도 증가하게
되며, 혈액순...
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이유없는 무릎 통증 ‘슬개대퇴 증후군’
- 이남규 2015-04-16 hit : 1365
- 무더운 여름이 지나고 이제는 나들이하기 좋은 계절인 가을이 다가오고 있다.
더불어 가을 등산을 즐기려는 분들 또한 기대가 하게 된다. 하지만 그렇게 기다리던 등산하고 나면 무릎이 아파서 등산하기가 겁이 나고
특히 하산할 때면 무릎이 아파 ‘질질 끌고 내려온다’라고 하는 분들이 많다. 또한 특별히
다친 적도 없는데 계단을 오르내리거...
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손주 보는 할머님들의 관절을 보호하라. 수근관 증후군이란?
- 이남규 2015-04-16 hit : 1264
- 최근 맞벌이 부부가 늘어감에 따라 할아버지, 할머니가 손주를 돌보는
가정이 많아지고 있다. 따라서 기존의 퇴행성 질환과 더불어 아이를 돌보게 되는 만만치 않은 노동을 겪고
있는 조부모들의 관절부위의 통증 또한 늘어가고 있는 추세이다. 특히 과도한 육아로 인해 손목 통증을
호소하며 병원을 찾는 사람이 늘고 있는데 이들 대부분 ‘수근관 증후...
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성장통과 감별해야 하는 질환
- 이남규 2015-04-16 hit : 1248
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성장통이란 성장기에 있는 아이가 원인 불명의 사지의 통증을 호소할 때
흔히 사용되는 용어이다. 다시
말해 4-10세의 성장기에 있는 아이들이 특별한 다른 증상도 없이 잠자리에 들 때면 팔다리를 아파하다
아침이면 완전히 소실되어 아픈 부위조차도 정확히 알지 못하는 경우가 많다. 따라서 밤에 잠자기 전에
부모님한테...
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발달성 고관절 형성 이상(DDH), 조기발견이 필수
- 이남규 2015-04-16 hit : 2009
- 소아과에서 실시한 영유아 검진에서 비대칭적인 허벅지 피부주름이 보여 ‘선천성 고관절 탈구’에 대한 가능성이 있다고 걱정하면서 진료를 받으러
온 생후 5개월 된 아기 엄마가 있었다. 최근에 흔히 볼
수 있는 광경이다. 한편, 이 질환은 생후 수 개월 내에
서서히 탈구가 진행되는 경우가 많기 때문에 최근에는 선천성 고관절 탈구보다는 “발달성 고관절...
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